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莲子茨实红枣煲猪肚的做法

2019-03-30 06:31:19

莲子茨实红枣煲猪肚做法简单是猪肚做法大全的常见菜,不一定要看莲子茨实红枣煲猪肚视频才能学会,但怎么做莲子茨实红枣煲猪肚最好吃,跟着家常美食的做法图解来做这道莲子茨实红枣煲猪肚吧。

莲子茨实红枣煲猪肚的食材和调料:

猪肚 一个 茨实 莲子 一把 大枣 八到十个

教您莲子茨实红枣煲猪肚的家常做法,如何做莲子茨实红枣煲猪肚才好吃

一、 把所有材料放进沙煲,加足水

二、 煲一个半到两小时,盐调味即可

三、 吃的时候可以趁热撒点胡椒粉~

家常美食小贴士:

茨实功效主治茨实功效:健脾除湿,固肾益精波萝社美女王语纯蕾丝睡衣写真黑丝诱惑
。莲子的功效:性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。红枣:具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用气质不凡时尚美女模特美臀长腿街拍图片
,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品性感女秘尹菲圆润美乳黑丝美腿让人迷醉

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